Khoảng thời gian từ 6 tháng tuổi đến 12 tháng tuổi là độ tuổi hợp lý để mẹ tập cho bé ăn dặm.

 

Hiểu rằng sữa mẹ là rất cần thiết cho bé nhưng bên cạnh đó, độ tuổi này bé cũng rất cần bổ sung thêm các chất dinh dưỡng từ thịt và cá để giúp trẻ lớn nhanh hơn. Bởi vì, các loại thịt như thịt gà, cừu, bò, cá là nguồn tuyệt vời chứa protein, cũng như sắt, riboflavin, niacin, vitamin B6, kẽm. Mỗi thực phẩm có 1 thành phần dinh dưỡng và với mỗi loại dưỡng chất đều có quy định rõ về lượng, ít hơn hay nhiều hơn đều không tốt.

 

Nếu ăn nhiều những thứ mình thích, ăn ít hoặc không ăn những thứ không thích thì dù có đa dạng thực phẩm thì tỉ lệ các chất dinh dưỡng đưa vào cơ thể có thể bị phá vỡ tính cân bằng. Do đó, nên chú ý phối hợp giữa các thức ăn cùng nhóm, như kết hợp giữa thô và mịn, sẫm màu và nhạt màu, thịt cá và thịt gia cầm…

 

Tuy nhiên, ở độ tuổi này các bé còn quá nhỏ để có thể xử lý các loại thức ăn bản to vậy nên cần chú ý xay nhuyễn để trẻ dễ hấp thu. Theo tạp chí dinh dưỡng trẻ em (Mỹ), thịt cho trẻ cần phải dùng máy xay, không nên băm vì kể cả băm nhỏ thì trẻ cũng rất khó ăn và dễ gây sặc.

 

Đối với các vị phụ huynh khi chăm trẻ ở giai đoạn này thường rất cực khổ vì không có đủ thời gian và dụng cụ để có thể chế biến các món ăn dặm cho trẻ. Và bởi vì các bé vẫn còn quá nhỏ nên thực phẩm làm sẵn cần phải đáng tin cậy và chất lượng thì mới yên tâm cho trẻ dùng. Hiểu được tâm lý đó, New Viet Shop giới thiệu đến bạn dòng sản phẩm ORGANIC BABYBIO đến từ Pháp. Đây là dòng sản phẩm đạt chuẩn chứng nhận ORGANIC (hữu cơ) từ ECOCERT Châu Âu. Vừa cung cấp dinh dưỡng đầy đủ cho trẻ vừa uy tín chất lượng cho mẹ yên tâm tin dùng.